一號(hào)木的三個(gè)增距小貼士,超實(shí)用!
文章來源:screengolf1 更新時(shí)間:2020-01-17
天下武功,唯快不破。追求效率的你我,是不是對(duì)于日夜泡在練習(xí)場(chǎng),苦練一筐又一筐的畫面,已經(jīng)開始心累了呢?費(fèi)了時(shí)間耗了精力,球技提升的效果卻非常一般,而且一號(hào)木的擊球距離也陷入無望的瓶頸期......
難道就這樣放棄?不!打起精神來!今天,5分鐘內(nèi)就能迅速上手的一號(hào)木增距小貼士為你送上,助你告別這可怕的擊球窘境,讓小球飛得更直更遠(yuǎn)。
貼士一:球Tee的高度
這是一個(gè)超級(jí)簡單、極快實(shí)現(xiàn)的增距方式。首先,我們要保證自己在開球插Tee的時(shí)候,球Tee的高度是合適的。一般情況下,架好球Tee之后,觀察一下小球的高度是不是正好比桿頭高出半個(gè)球的距離。不建議大家將球Tee插得太低,這樣容易的話揮桿就變得過于陡峭,自然無法達(dá)到又高又遠(yuǎn)的球路。
貼士二:球位及站位
雙腳站位比肩膀稍寬,將小球放在左腳后跟的內(nèi)側(cè)的延長線上,身體大部分重心放在右腿,這樣會(huì)增加擊中甜點(diǎn)的機(jī)率,有助于提高揮桿速度,打出更遠(yuǎn)距離。
貼士三:肩膀?qū)R
雙手交叉搭在雙肩或者插在雙臂腋下,正常做好擊球準(zhǔn)備,令左肩往下轉(zhuǎn)動(dòng),右側(cè)的背闊肌向上移動(dòng),有助于更好地進(jìn)行轉(zhuǎn)肩。通過這一練習(xí),能夠幫助我們避免過度轉(zhuǎn)肩的發(fā)生,揮桿自然更高效,擊球距離也會(huì)有顯著提升。
努力搭配好方法,想要讓自己的一號(hào)木的揮桿臻于完美,讓擊球距離更進(jìn)一步,就馬上動(dòng)起來吧!
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