模擬高爾夫|理想的高爾夫人生從“握把”開始

文章來源：screengolf1　更新時(shí)間：2020-02-29

　　掌握一種正確的握桿手勢，使用合適的握桿力度，這是高爾夫運(yùn)動(dòng)的根本。1900年，由英國著名球手Harry Vardon倡導(dǎo)的握桿法，堪稱經(jīng)典：兩手掌心在一個(gè)平面，大姆指分別輕放在握把兩側(cè)，右手的小指輕放在左手的食指上，將握桿的力量集中在其它的六個(gè)手指。這樣，最大限度的減少手部力量對揮桿的阻礙，降低打壞球的風(fēng)險(xiǎn)。

　　世界第一高爾夫選手教練布奇-哈蒙講過：

　　如果用0-10表示握桿力度，0表示沒有力量，10表示抓得最緊，那么正確的力度應(yīng)該是3。這是保證球路穩(wěn)定最重要的一條，也是決定您高爾夫壽命長短的根本。我們一般球手的握桿力度都超過了5，所以，"放松"二字幾乎是每一位教練對每一位球手講得最多的話。"放松"太難了，這不是球友的錯(cuò)，檢查一下您的握把吧!

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