模擬高爾夫|一個好的練球習慣應該是這樣的！

文章來源：screengolf1　更新時間：2020-05-25

　　在模擬高爾夫這項運動中，其實并沒有太多捷徑能夠走，打得好與壞徹底取決于自身付出了多少。大部分球友去操練場的次數(shù)以及時刻都比球場要多，那是因為他們很清楚操練的重要性。沒有一個好的練習，在球場里是打不出好成績的。

　　可是，操練絕不是很多人所理解的練的久、練的多就能打好的。養(yǎng)成一個好的練球習慣才是讓操練更有用的方法。

　　而一個好的練球習慣應該是這樣的。

　　首要，咱們需求保證每個星期的操練次數(shù)。在我看來，應該最少三次以上。只要這樣，才干夠保證揮桿的熟練度。而有一部分球友被稱為"周末球友"，意思是說他們只要在周末的時分才去操練

場練球，中心相隔了五六天。這樣的話，每次操練都需求從頭習慣揮桿、尋覓感覺，即便他們單次打再多的球也無法起到操練的效果。

　　所以，保證操練次數(shù)，哪怕每次抽出一點時刻打少量的球也能夠讓自己得到提高。

　　其次，把每一次揮桿當作正式擊球，才是最好的操練方法，究竟下場時往往只要一次擊球時機。有些球友站在打擊墊上面能夠一口氣打上百顆球都不帶下來的，這不是一個好的練球習慣。

　　正確的方法應該先站在球的后方確認擊打方針然后再開始揮桿，當擊球結束后查看一下自己離方針有多少偏差，并考慮哪里出了問題。這樣才算是完成了一次擊球。每次從頭瞄準、從頭站位、重

新握桿，這是咱們在練球過程中應該做的。這才是提高操練功率的最好方法之一。

　　要從短桿開始練起。我特別不發(fā)起一上來就操練一號木，因為那個時分身體還沒有徹底習慣揮桿，很簡單讓動作做不到位，影響操練效果。

　　很多業(yè)余球友都存在著操練時刻分配不合理的問題，比方很多操練一號木、很少操練推桿和短桿等。這種做法對操練來說是無益的，并且高差點球友過多操練一號木還會簡單導致動作變形。

　　操練要從挖起桿開始，依次向上。從最短的球桿逐步的過渡到最長的球桿，這不僅僅是習慣球桿的過程，更是習慣身體動作的過程。

　　要把大部分時刻用于推桿和短桿的操練，因為這是運用頻率最高的。然后把剩余時刻用于木桿和長鐵桿操練。

　　最終是咱們的揮桿動作每天都處于細微的改變之中，如果長時間不查看，時刻久了就會形成更大的過錯動作。

　　所以，只要養(yǎng)成定期查看的習慣，才干保證揮桿方向是正確的。

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