你很刻苦,但總是打不出好球,于是便將這歸結為自己天賦不行。當面臨這種情況時,結果無非兩種,要么放棄,要么開始抱著隨便玩玩的心態(tài)。
無論結果是哪種,都注定讓你與高爾夫這項運動漸行漸遠,這樣的例子簡直舉不勝數(shù)。
但要知道,有時候你得不好,或許與天賦無關,也有可能是你練得不對。
只有好的練習才能成就好的揮桿,打出好成績,起到事半功倍的效果,而一個錯誤的練習方式則恰恰相反。
其實很多人都不知道自己正在進行著錯誤的練習,下面這些就是比較常見的例子。
1、猛練一號木
一號木很重要,但絕對沒有想象中的那么重要。
有些球友就是因為把一號木看的太重要了,所以每次在練習場都會把大部分時間放在一號木的練習上。
但有一點要知道的是,認準一號木猛練對揮桿動作而言沒有太大的好處,具有一定的破壞性。
有人可能會有疑問,不猛練怎么可能打好呢?對于這個問題,我想說的是,只要動作練好,你就能很快駕馭所有的球桿。
所以,一號木的練習要適度,只占用練習時間的一小部分就夠了。你應該把大部分的時間放在揮桿動作本身和其它球桿上面。
2、輕視短桿
對于中高差點球友來說,練習短桿是一件特別枯燥的事情,既沒有極致距離的快感,又感覺沒什么挑戰(zhàn)性。
接下來自然就是輕視短桿的存在,偶爾打上幾顆球或者干脆懶得拿出球包。
可是有一個事實卻是,所有的職業(yè)球員都非常重視短桿,并且把大部分的時間用于短桿的練習。
這并不是沒有道理的,因為短桿不僅是一支救命的球桿,還是幫你降低桿數(shù)的利器。
3、過度追求距離
到底是應該要距離還是應該要穩(wěn)定?相信很多人都會選擇前者,畢竟打得遠確實是一件很有面子的事情。
于是,我們就會經(jīng)常在練習場看到很多大力揮桿的球友,每一桿都似乎用出了全身的力氣。
追求距離本身并沒有錯,但要建立在穩(wěn)定的前提下,先求穩(wěn)再求遠,這才是最有效率的練習。
假如擊球很遠,但方向卻亂七八糟,這個時候擊球距離反而會成為更大的災難。
4、忽略基本功
站姿、握桿、瞄球、上桿等等,看似很簡單的基礎動作,卻對揮桿有著巨大的影響。
因為高爾夫揮桿是具有連鎖反應的,一步錯步步錯?;A動作做的不好,基本功不扎實,就不得不在揮桿中添加一些補償動作。
當補償動作多了,揮桿就會變得更加復雜,自然也就很難實現(xiàn)穩(wěn)定的擊球了。來源:唐高網(wǎng)