在高爾夫這項運動中，其實并沒有太多捷徑能夠走，打得好與壞完整取決于本身付出了幾。大局部球友去練習場的次數(shù)以及時間都比球場要多，那是由于他們很分明練習的重要性。沒有一個好的練習，在球場里是打不出好成果的。
但是，練習絕不是很多人所了解的練的久、練的多就能打好的。養(yǎng)成一個好的練球習氣才是讓練習更有效的方式。
而一個好的練球習氣應該是這樣的。
首先，我們需求保證每個星期的練習次數(shù)。在我看來，應該最少三次以上。只要這樣，才能夠保證揮桿的純熟度。而有一局部球友被稱為"周末球友"，意義是說他們只要在周末的時分才去練習場練球，中間相隔了五六天。這樣的話，每次練習都需求重新順應揮桿、尋覓覺得，即便他們單次打再多的球也無法起到練習的作用。
所以，保證練習次數(shù)，哪怕每次抽出一點時間打少量的球也能夠讓本人得到提升。
其次，把每一次揮桿當作正式擊球，才是最好的練習方式，畢竟下場時常常只要一次擊球時機。有些球友站在打擊墊上面可以一口吻打上百顆球都不帶下來的，這不是一個好的練球習氣。
正確的方式應該先站在球的前方肯定擊打目的然后再開端揮桿，當擊球完畢后檢查一下本人離目的有幾偏向，并考慮哪里出了問題。這樣才算是完成了一次擊球。每次重新瞄準、重新站位、重新握桿，這是我們在練球過程中應該做的。這才是進步練習效率的最好方式之一。
要從短桿開端練起。我特別不倡導一上來就練習一號木，由于那個時分身體還沒有完整順應揮桿，很容易讓動作做不到位，影響練習效果。
很多業(yè)余球友都存在著練習時間分配不合理的問題，比方大量練習一號木、很少練習推桿和短桿等。這種做法對練習來說是無益的，而且高差點球友過多練習一號木還會容易招致動作變形。
練習要從挖起桿開端，依次向上。從最短的球桿逐步的過渡到最長的球桿，這不只僅是順應球桿的過程，更是順應身體動作的過程。
要把大局部時間用于推桿和短桿的練習，由于這是運用頻率最高的。然后把剩余時間用于木桿和長鐵桿練習。
最后是我們的揮桿動作每天都處于細微的變化之中，假如長期不檢查，時間久了就會構成更大的錯誤動作。
所以，只要養(yǎng)成定期檢查的習氣，才干確保揮桿方向是正確的。來源：唐高網(wǎng)
